Marzena Jankowska

Automotywacja

LifecoachingPsychologyEducation
Belongs to series Samo Sedno
0 Ratings
INFO
REVIEWS
SUMMARY
Chcesz zaczac regularnie uprawiac sport, zdrowo sie odzywiac, nauczyc sie jezyka obcego lub zrzucic zbedne kilogramy, ale brakuje ci determinacji i wiecznie odwlekasz realizacje swoich planow? Poznaj skuteczne sposoby, jak wzbudzic w sobie motywacje wewnetrzna, i zacznij dzialac! Dowiedz sie, skad sie bierze kryzys i na czym polega proces przechodzenia przez zmiany. Naucz sie wykorzystywac sile nagrod oraz zarzadzac trudnoscia zdan. Przekonaj sie, ze mozesz aktywnie radzic sobie z przeciwnosciami, traktujac je jako wyzwanie, a nie problem. Z poradnikiem: - odkryjesz zrodla swojej sily wewnetrznej - ocenisz poziom automotywacji oraz gotowosc na zmiany - dowiesz sie, jak radzic sobie z przeszkodami, by osiagnac zamierzone cele - osiagniesz przeplyw (flow), ktory pomoze ci skoncentrowac sie na zadaniu i odczuwac przyjemnosc z wykonywania danej czynnosci Marzena Jankowska - psycholog, trener biznesu, nauczyciel akademicki w Wyzszej Szkole Bankowej. Wlasciciel firmy doradczo-szkoleniowej KOMILITON Trening i Rozwoj. Prowadzi badania i popularyzuje wiedze z zakresu twardosci psychicznej (hardiness). Jest czlonkiem i zalozycielem Polskiego Towarzystwa Trenerow Biznesu oraz czlonkiem Zarzadu Stowarzyszenia "Pro Ethica". Beata Wolfigiel - psycholog, trener, wykladowca akademicki, akredytowany coach ICF. Od 2004 r. wlasciciel firmy "Entuzja" Szkolenia i Doradztwo. Prowadzi badania naukowe na temat doswiadczenia przeplywu (flow) w zadaniach zawodowych. Czlonek Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, Polskiego Towarzystwa Trenerow Biznesu oraz ICF Global.
BOOK DETAILS
PUBLISHER
EDITION
© 2015
TYPE
Paperback
ISBN
9788377884690
LANGUAGE
Polish
PAGES
272
KEYWORDS
REVIEWS
There have been no reviews for this book yet...
Be the first one to write a review!