mojoreads
Community
Focusing yoga
Barbara Franz

Focusing yoga

!
0 Ratings
!Paperback
!
Want to Read
!
Reading
!
Read
!
INFO
!
MOJOS
!
REVIEWS
SUMMARY
Focusing is een eenvoudig aan te leren methode voor het oplossen van persoonlijke problemen door middel van bewuste lichaamsbeleving. De juiste volgende stap is er altijd, en hij laat zich zien als je aandacht schenkt aan dat wat het lichaam al weet. Yoga is niet alleen een methode die ontspanning biedt, maar leidt ook tot de ontwikkeling van zelfbewustzijn, via het observeren van jezelf en het leren vertrouwen op het leven en op de intelligentie die in iedereen aanwezig is. Barbara Franz verbindt focusing met beproefde yogaoefeningen. Zelfreflectie, ademhaling en lichaamsbeweging zijn de belangrijkste middelen voor het bereiken van zelfacceptatie en ontspanning. Focusing yoga helpt bij het toepassen van deze wijsheid in het dagelijks leven. Elk hoofdstuk wordt afgesloten met yogaoefeningen en tips voor het dagelijks leven. Barbara Franz is focusingtherapeute, yogalerares en directrice van een erkende yogaopleiding in Duitsland. Ze organiseert themaseminars over de praktische toepassing van de yogafilosofie. Als natuurgeneeskundig psychotherapeute heeft ze veel ervaring in het begeleiden van mensen die met een levenscrisis te maken hebben.
AUTHOR BIO
No Bio Available

BOOK DETAILS

EDITION
15.03.2017
TYPE
Paperback
ISBN
9789460151378
LANGUAGE
Dutch; Flemish
PAGES
-
KEYWORDS
MOJOS
!
Does this book have mojo?
Let others know why they should read it!
REVIEWS
!
Be the first to write a review!
This might be a once in a lifetime opportunity ;)
German
  
English
mojoreads Instamojoreads Twittermojoreads Facebook