John Whitman, Darren Levine

Krav Maga Podrecznik zawierajacy 230 technik ataku i obrony

SportsReference
0 Ratings
INFO
REVIEWS
SUMMARY
Oficjalny podrecznik organizacji Krav Maga Worldwide Podrecznik opatrzony wstepem Basa Ruttena, bylego mistrza wagi ciezkiej UFC. System walki wrecz Izraelskich Sil Obronnych krav maga jest latwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobrony, opartym na instynktownych reakcjach, praktycznych technikach i realistycznym treningu. W oparciu o zasade, ze najlepiej jest jak najszybciej przejsc z obrony do ataku, w naszej ksiazce Krav maga uczymy technik szybkiego wycofywania sie z walki polaczonych z silnym kontratakiem. Bez wzgledu na wzrost, wage, plec czy wiek krav maga pomoze ci obronic sie przez wykorzystanie slabosci napastnika. Trenujac krav maga, poprawisz kondycje fizyczna, zyskasz umiejetnosci obronne i nabierzesz pewnosci siebie, co zapewni ci poczucie bezpieczenstwa w zyciu codziennym.
BOOK DETAILS
PUBLISHER
EDITION
© 2017
TYPE
Paperback
ISBN
9788360170182
LANGUAGE
Polish
PAGES
342
KEYWORDS
REVIEWS
There have been no reviews for this book yet...
Be the first one to write a review!